トータルリハセンターあんだんて便り

平成31年2月21日(木)13:30~トータルリハセンターあんだんてにて「健康的な生活をおくるために」~骨について知ろう~を南陽食品(食育担当者・管理栄養士)様がレクチャーして下さいました。皆様熱心に聞いておられ、最後はトレーニング1:片脚立ち・トレーニング2:スクワット、骨をサポートする筋肉を鍛える運動も実際に行いました、皆様本当にお疲れさまでした。